頭皮ケア 髪の毛にいい飲み物と悪い飲み物
髪は、普段摂取している栄養素で構築されています。そのため、飲み物で対策を考えることもできます。 実際、髪に良い飲み物はコンビニやスーパーなど、身近な場所で見つかります。 たんぱく質、亜鉛、アミノ酸、ビタミン群、カテキン、大豆イソフラボンが含...
頭皮ケア 
頭皮ケア 髪にいい食べ物と簡単に作れる美髪レシピ8選
髪にいい栄養素を効率的に摂りたい 髪にいい食べ物を取り入れたい 栄養素を意識したレシピを考えるのが億劫 この記事を読んでいる方は、そんな悩みを抱えているかもしれません。 Web記事や雑誌で髪に良い食べ物を調べても、レシピが決まらず料理に取り...
薄毛 薄毛を治す食べ物はある？髪の毛をフサフサにする食べ物は？
結論、薄毛を直接的に治す食べ物はありません。髪の毛をフサフサにする食べ物も同様です。 しかし、頭皮環境を整えることは、育毛や薄毛対策においてとても重要です。 育毛には栄養摂取が大切なので、食生活の見直しをこの機会にぜひ行ってみてください。 ...
頭皮ケア お茶で髪を洗うメリット！薄毛にアプローチ？頭皮マッサージの手順
お茶での洗髪は髪にいいって本当？ お茶が髪にいい根拠、髪を洗う方法について知りたい この記事をお読みになっている方は、お茶で髪を洗う行為が本当に髪に良いのか気になっているかもしれません。 実は、お茶で髪を洗っても髪が生える医学的な根拠はあり...
薄毛 薄毛を自分で治す方法は？セルフケアの注意点
実は薄毛には、自分で改善できるものとできないものがあります。 自分で改善できる薄毛は、生活習慣の見直し、禁煙、ヘアケア、ストレスの解消、ヘアスタイルの変更などでよくなることがあります。 しかし、AGAによる薄毛は進行性の脱毛症であり、薬によ...
頭皮ケア 頭皮の脂を取る方法、角栓と皮脂の取り方
頭皮が脂っぽい 髪がベタついてかゆい 頭皮の脂から臭いがしていないが気になる 頭皮の脂が取れる方法を知りたい このように頭皮がベタつくと、周囲から不潔だと思われるかもしれないと心配になることがあります。 頭皮の脂を取るには正しいシャンプーや...
AGA治療の効果・副作用 AGA治療のデメリット！副作用？治療費？手遅れになる前に
これからAGAによる薄毛を改善するためにAGA治療を受ける場合、どんなデメリットがあるか気になる方も多いでしょう。 AGA治療のデメリットを先に知ることで、より万全な気持ちで治療に臨めます。 もちろん、治療を受けるメリットもありますので、ポ...
AGA治療の効果・副作用 AGA治療は本当に効果がないのか？効果を最大限に引き出すには
これからAGA治療を受けようと考えている人にとって、その効果が気になるのは当然のことです。 AGA治療の効果は人によって異なり、続けるべきかどうか悩むこともあるかもしれません。 この記事では、AGA治療は効果がないと言われる理由、効果を最大...
AGA治療の効果・副作用 AGA治療でみんなが後悔したこと｜失敗・成功のヒント
結論、AGA治療で後悔しないためには、自分の薄毛が本当にAGAか、信頼できる医師か、評判の良いクリニックかを事前にしっかりと調べることが重要です。 この記事では、AGA治療で後悔することと後悔しないための方法について解説します。 AGA治療...
AGA治療の効果・副作用 AGA治療をやめるとどうなる？一生続けるの？
結論、AGA治療をやめると抜け毛が再発し、元の薄毛状態に戻る可能性が高いです。 医師と相談して薬を減らしたり、薬の種類を変えたりできますが、基本的にはAGA治療は一生続けることになります。 この記事では、AGA治療をやめるとどうなるか、そし...